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Stage de taïso le jeudi 11 février 2016

Publié le par Equilib'Retz

Stage de taïso le jeudi 11 février 2016

Equilib'Retz JST vous invite à participer à un stage de taïso le jeudi 11 février 2016, de 20h à 21h30, au Val Saint-Martin à Pornic.
Le but de ce stage est de faire découvrir cette discipline assez méconnue et nouvelle sur la commune. Ouverte à tous à partir de 12 ans, cette session permettra aux adhérents du club d'améliorer leurs compétences dans ce sport et de le découvrir pour ceux qui ne le pratiquent pas cette saison. Pour les personnes extérieures au club, cela vous donnera l'occasion de vous faire une idée des bienfaits que peut apporter le taïso, reconnu pour ses vertus dans la redécouverte de son corps et dans l'amélioration en douceur de la condition physique.
Le stage sera animé par Florian CHAULOUX, diplômé fédéral pour la dispense de cours labellisés Sport santé niveau 1.
Une contribution de 5 euros sera demandée par participant, tarif réduit pour nos adhérents (nous contacter).

Pour plus d'infos sur le taïso :
http://equilibretzjst.over-blog.com/2015/12/sport-et-sante-la-pratique-du-taiso.html
http://equilibretzjst.over-blog.com/2015/12/taiso.ht
ml

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