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Inscription 2019-2020

Publié le par Equilib'Retz

Bonjour,
vous pouvez d'ores et déjà remplir le dossier d'inscription pour la saison prochaine, et le déposer avec votre certificat médical (apte à la compétition pour ceux qui le souhaitent) et votre réglement à la maison des associations.

Rappel des horaires et nouveauté dans les lieux :

  • Taïso : lundi de 17h30 à 18h30 (dojo du Val Saint-Martin) et jeudi de 19h à 20h (dojo du Val Saint-Martin)
  • Self-défense : lundi de 18h30 à 20h00 (dojo du Val Saint-Martin)
  • Ju-jitsu : lundi (dojo du Val Saint-Martin) et jeudi (salle de gym du Val Saint-Martin) de 20h00 à 21h30

Un créneau d'entraînement libre au dojo est également accessible le samedi de 9h à 10h, les modalités de participation vous seront communiquées plus tard.

Inscription 2019-2020
Inscription 2019-2020
Inscription 2019-2020

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Encore un succès pour Mickaël Ross

Publié le par Equilib'Retz

C'est devant près de 140 personnes que Mickaël Ross s'est produit samedi au Val Saint-Martin.
Avec de nouveaux tours bluffants, il a entraîné le public dans son univers, pour le plus grand bonheur de tous, petits et grands.

Un grand merci à lui et à son équipe, toujours souriants et disponibles, et au public nombreux qui nous a permis de passer une si belle soirée !

Encore un succès pour Mickaël Ross
Encore un succès pour Mickaël Ross
Encore un succès pour Mickaël Ross

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Demi-finales France - 23 février 2019

Publié le par Equilib'Retz

Loës Margely et Eliot Morin étaient présents pour représenter le club aux demi-finales France à Angers samedi 23 février 2019. Et même s'ils ne font pas de podium cette fois-ci, ils n'ont pas fait que de la figuration en prenant les places de 5 et 7 en -85 kg seniors. De belles prestations qui présagent une belle saison 2019-2020.
Félicitations à eux et bonne chance pour les prochaines échéances !

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Spectacle le 9 mars 2019

Publié le par Equilib'Retz

Spectacle le 9 mars 2019

Déjà auteurs d'une formidable prestation en novembre 2016, Mickaël Ross et son équipe nous font le plaisir de revenir se produire à Pornic en partenariat avec notre club.

Le samedi 9 mars 2019, à 20h30, au Val Saint-Martin, venez rêver devant les illusions créées par cet artiste ligérien, et vous arracher les cheveux en tentant de comprendre ses prouesses de mentaliste !

A un rythme effréné, toujours avec humour, Mickaël Ross vous entraînera dans son univers pour votre plus grand plaisir !

Restauration (galettes et crêpes) et bar sur place à partir de 19h30.

Tarifs : adultes : 20 euros - enfants - 12 ans : 10 euros - enfants - 5 ans : gratuit !

Infos et réservations : equilib.retzjst@gmail.com - 06 19 69 15 16

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Carton plein aux départ' ne waza

Publié le par Equilib'Retz

Carton plein aux départ' ne waza

Malgré des absences et des maladies qui ont raccourci la liste des inscrits à la compétition de quatre noms, ce sont neuf adhérents d'Equilib'Retz qui se sont présentés samedi 2 février pour les départementaux ju-jitsu ne waza à Nantes.
Et l'équipe n'a pas dérogé à son habitude : 9 présents, 9 podiums ! C'était pourtant une première participation pour 7 cadets et cadettes, dont 5 ne pratiquent que depuis cette année.

3e place pour  Alix en - 62 kg seniors dan, pour Christophe en - 77 kg seniors kyu (ceintures couleurs), pour Emma et Maelys en - 57 kg cadettes kyu et Dorian en - 55 kg cadets kyu.
Ce dernier partage le podium avec son pote Carl, qui décroche la 2e place en - 55 kg cadets kyu. 2e place également pour Quentin en - 81 kg cadets kyu.

Et si la phrase "Petits mais costauds" a été écrite pour des membres du club, c'est bien pour Djibril et Cassie, qui terminent sur la plus haute marche du podium dans leur catégorie repective. Notre poids plume masculin s'impose en - 46 kg, handicapé pourtant par le fait que les étranglements et certaines clés étaient interdites dans sa catégorie, ce qui lui a valu quatre longs combats à gagner aux points.

Mention spéciale à Cassie, qui ramène la médaille d'or en - 48 kg cadettes kyu. Ceinture blanche ayant commencé le ju-jitsu en octobre dernier, elle ne s'est pas démontée face à son unique adversaire ceinture orange qu'elle a battu a deux reprises pour s'imposer par soumission en moins d'une minute à chaque fois.

Et comme on n'oublie pas les copains de Saint-Etienne de Montluc, félicitations à Alexandre pour sa 3e place, à Manon, Adélie et Lily pour leur 2e place et à Inès et Noé pour leur titre de champion.ne départemental.e.

 

Carton plein aux départ' ne wazaCarton plein aux départ' ne waza

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Stage départemental ju-jitsu ne waza

Publié le par Equilib'Retz

Stage départemental ju-jitsu ne waza

Une trentaine de ju-jitsukas de Loire-Altantique se sont retrouvés dimanche 27 janvier à Pornic, pour un stage technique ne waza, sous l'égide de Jean Cabaret.

Sorties de tentatives d'étranglement, de saisie au poignet, au corps, suivies d'amenées au sol avec travail de clés, d'étranglements, les pratiquants ont pu expérimenter un large panel de techniques pour immobiliser et faire abandonner l'adversaire.

De quoi donner de bonnes idées pour la compétition prévue dimanche prochain à Nantes où une dizaine de nos compétiteurs devraient aller mettre en pratique ces bons enseignements.

Un grand merci à nos adhérents pour leur assiduité et aux participants des autres clubs pour s'être déplacés et avoir partagé avec nous ce moment studieux mais toujours convivial. Et merci à Jean et son uke pour leurs démonstrations et leurs conseils.

Stage départemental ju-jitsu ne waza
Stage départemental ju-jitsu ne waza
Stage départemental ju-jitsu ne waza

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Premiers passages de grade de la saison

Publié le par Equilib'Retz

Premiers passages de grade de la saison

L'équipe de ju-jitsu, forte de 24 pratiquants dont près d'une dizaine de nouveaux, a fêté ses quatre premières ceintures : Ludovic, Dorian, Quentin et Tom ont reçu des mains de Florian leur ceinture jaune, bravo à eux pour leurs rapides progrès !

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Stage de kali philippin à Saint-Herblain - 19 janvier 2019

Publié le par Equilib'Retz

Stage de kali philippin à Saint-Herblain - 19 janvier 2019

Loës et Béné sont allés samedi se frotter à un art martial philippin, le kali, sous la houlette de Thierry Mellerin, instructeur fédéral FFKDA, ceinture noire 2e dan, formateur en Jun Fan Jeet Kune Do, Kali Eskrima, Panantukan (boxe philippine) et Maphilindo Silat.
Au programme de l'après-midi, travail au bâton court et couteau contre mains nues.

Nos deux jujitsukas se sont régalés dans ce travail aux armes, très esthétique tout en étant très efficace pour désarmer et "détendre" l'adversaire.

Merci à Luc Normand et son équipe pour leur accueil et à Thierry et son uke Bruno pour leurs excellents conseils !

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Compte rendu de l'assemblée générale n° 4 du 10 janvier 2019

Publié le par Equilib'Retz

Nouveau logo défini pendant cette assemblée générale, merci à Christophe pour la réalisation !

Compte rendu de l'assemblée générale n° 4 du 10 janvier 2019
Compte rendu de l'assemblée générale n° 4 du 10 janvier 2019
Compte rendu de l'assemblée générale n° 4 du 10 janvier 2019
Compte rendu de l'assemblée générale n° 4 du 10 janvier 2019

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Open régionaux ju-jitsu et ne waza du 16 décembre 2018

Publié le par Equilib'Retz

Open régionaux ju-jitsu et ne waza du 16 décembre 2018

Et c'est encore une belle journée riche en bonne humeur et en résultats prometteurs que nous ont offert les ju-jitsukas d'Equilib'Retz !!

Honneur aux jeunes, et félicitations à Carl, cadet dont c'est seulement la 2e saison, ceinture orange, qui est titré champion régional en ju-jitsu combat, après s'être frotté à plus gradé que lui. Il montre un grand potentiel, nous avons tous hâte de le voir évoluer, grandir et continuer à s'affirmer sur les tatamis !
Bravo à Christophe, ceinture orange également, dont c'était la première compétition. Il finit 4e en ne waza (combat au sol, en opposition au combat ju-jitsu qui se déroule debout et au sol)  seniors -77 kg kyu (ceintures couleurs), après 4 beaux combats où il n'a jamais démérité, bravo pour sa prestation, encore un peu de travail sur la finition des combats et il aura vite sa place sur les podiums !
Nos habitués des podiums n'ont pas dérogé à leurs habitudes : Alix monte sur la 3e marche du podium en ju-jitsu combat seniors -69 kg (marron et noire), Damien prend, lui, la 2e place en seniors -62 kg et Loës confirme qu'il a retrouvé sa forme et sa confiance en sortant des combats maîtrisés et techniques et en décrochant le titre de champion régional en seniors -85 kg.

N'oublions pas nos copains de Saint-Etienne de Montluc, Alexandre termine 3e en senior ne waza -77 kg (marron et noire) et Lili repart avec l'or en seniores ju-jitsu combat -55 kg (marron et noire).

Merci à tous pour ces beaux résultats et toujours cette belle humeur !!

Et pour le plaisir des yeux... Le coup de botte de Loës !!

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